足立区の整体院くじん骨幹調整療法院の効果抜群の整体で肩こり腰痛を解消しましょう

足立区の整体院
くじん骨幹調整療法院です

初回限定整体料金

=目次=

当院の整体で得られる効果は!?

1回の施術でもこんな感じで歪んだ体が整います!

産後の骨盤矯正

くじん骨幹調整療法院ではこんな整体は行いません!

患部だけの施術では治りきらない理由があります!

体の歪みはどうやって起こるのか?

肩こりの原因を知って肩こりを軽減させましょう!

腰痛を起こさないためのコツ

初めて当院へご来院される方必見!

更衣室・洗面化粧台をご利用ください

お子さんを連れての来院も大丈夫!

くじん骨幹調整療法院へのご案内


当院の整体で得られる効果は!?

しつこい肩こりを解消したい!
四十肩・五十肩を改善したい!
偏頭痛を何とかして欲しい!
慢性の腰痛・ギックリ腰を治したい!
妊娠中でも整体を受けたい!
産後の骨盤矯正をしたい!
取れない疲労感を解消したい!
定期的にメンテナンスをして欲しい!
どおですか?当てはまる項目はありますか?
上記にあるようなことでお困りなら、すべて当院にお任せください。

肩こりや偏頭痛・腰痛・体のだるさ・手足のシビレなどの不快症状は、集中力を奪います。仕事や勉強に集中できないし、家族や友人と過ごす楽しい時間も憂鬱になってしまいます。
そして、治療せずに放置し続けると・・・悪化する可能性が高まってしまいます。
家族や友人と楽しく時間を過ごしたい、仕事や勉強に集中したい、肩こり・腰痛・偏頭痛による痛みとストレスから開放されたい、そんな切実な願いを叶えるための整体院が「くじん骨幹調整療法院」です!
くじん骨幹調整療法院の痛くない整体は、子供年配の方妊婦さんでも安心して受けられる安全な整体です。
患者さんから頂いた嬉しい報告
目的とした治療効果(肩こりや偏頭痛や腰痛など)以外にも、この様なうれしい効果が付いてくるのが、くじん骨幹調整療法院の整体です。

1回の施術でもこんな感じで歪んだ体が整います!

施術前は、上体が後ろに倒れてしまい真っ直ぐに体を起こすのが困難でした
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施術前は、上体が後ろに倒れてしまい真っ直ぐに体を起こすのが困難でした。

施術後は、特に意識しないで真っ直ぐに座れるようになりました。
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施術後は、特に意識しないで真っ直ぐに座れるようになりました
※施術効果には個人差がございます


施術前は、上半身の垂直ラインと下半身の垂直ラインが異なり、くの字に曲がっていました
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施術前は、上半身の垂直ラインと下半身の垂直ラインが異なり、くの字に曲がっていました。ご本人は真っ直ぐに寝ているつもりでしたので、そのことを指摘すると大変驚いていました。

施術後は、上半身と下半身の垂直ラインがほぼ一致しました。
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施術後は、上半身と下半身の垂直ラインがほぼ一致しました
※施術効果には個人差がございます


産後の骨盤矯正

妊娠中は徐々にお腹が大きくなってきて体型が変化するだけでなく、姿勢も変化しているのをご存知ですか?
お腹が大きくなってきて前にせり出しますのでバランスを取るために姿勢が変化します。

妊娠中の姿勢の変化と骨盤矯正

大まかに言うと、反り腰になってバランスをとるタイプと猫背になってバランスをとるタイプに別れます。
妊娠中はバランスをとるためにやむを得ずこのような姿勢になってしまいますが、出産してからもこの癖が抜けなくて体型が出産前に戻らないということに陥ります。

「出産してから半年以上経つのに、出産前に履けたジーンズやスカートが入らない・・・」

こういう事にならないためにも、産後1ヶ月以上過ぎたらストレッチや軽い筋トレなどをして元の状態に戻さないといけません。
妊娠中に伸びた腹筋と皮膚、力の抜けたお尻、丸まった背中と腰を元の状態に戻すためにはそれなりの努力が必要です。
しかし、筋トレやストレッチをやっているのに思った通りの効果が感じられないという方は当院へいらしてください。
整体が必要なほどバランスが崩れているのかもしれません。
整体で正しい方向へ誘導しながらストレッチや筋トレをしていけばより早く改善されていきます。

そしてもう一つ気になるのが、出産後の骨盤のズレです。
これは全体としての骨盤の「位置がズレる」ということではなく、骨盤自体の「関節(仙腸関節)がズレる」ということです。

骨盤矯正が必要な歪み

骨盤の関節(仙腸関節)は強い靭帯でガッチリ固めているのですが、日常的に骨盤の関節に負担をかけるような悪い癖の繰り返しで少しずつズレてきます。
また、骨盤を激しく捻ってしまったり、転倒や交通事故で強い衝撃を受けたり、出産後に正常に骨盤が元に戻らなかった場合も関節がズレてしまいます。
骨盤を強く捻ったり、転倒や事故で強い衝撃を受けてズレた場合は整形外科の処置が必要になる場合がほとんどです。
これらは整体の適応外となります。

出産後に骨盤の関節(仙腸関節)がズレてしまったのは、だいたい整体で改善出来ます。

出産後、骨盤や脚や腰や肩の痛みがいつまでも取れない場合は、くじん骨幹調整療法院にお任せください。
骨盤矯正と全体的なバランスを整えて、いち早い回復のサポートをしていきます。

以下は、妊娠中と出産後の注意事項です。体を歪ませないために頑張って実行してみてください。

日常の姿勢に気をつける

なるべく手を使う時は左右交互に使ってみる

床に座る時はあひる座りや横座りをせずにあぐらか正座で

手荷物は左右交互に/肩掛けバッグも同様に

授乳クッションなどを使って授乳中の猫背に気をつける


くじん骨幹調整療法院ではこんな整体は行いません!

×強く押したり揉んだり叩いたり
×勢いをつけて首や背骨をひねったり
×関節の可動域を超えるよな無理な牽引やストレッチ


このような体に負担をかける施術は一切行いません。体に負担をかけない安全な整体だから、妊婦さんも安心して通えるのです。
くじん骨幹調整療法院の整体には、このような乱暴な施術を行わなくても、しっかりと骨格を矯正し自然治癒力を高める技術が詰まっています。

さぁ!一緒に健康な生活を取り戻しましょう!

当院の整体は初回の施術で効果を実感できます

患部だけの施術では治りきらない理由があります!

それはズバリ、『患部の症状は患部だけが原因ではない!』からです。

悪い姿勢や間違った体の使い方によって、体の歪みや筋肉・靭帯が硬くなってしまい、その人の弱い部分や動作の負荷が集中してしまう部分に症状としてあらわれているのです。だから、患部だけでなく歪みの原因を除去するために全身を調整していく必要があります。
当然のことながら、偏頭痛の場合は首や肩に対して直接施術をしますし、腰痛の場合も腰部・股関節の施術をいたします。

擦り傷・切り傷・打撲・骨折・脱臼・肉離れ・火傷などの、いわゆる外傷性のものは専門医に診てもらう必要があります。
これらは、整体の適応範囲外となります。

また、激しい痛みを伴う症状がある場合も、必ず医療機関を受診して下さい。
そこで特に異常無しということであれば、いよいよ当院の出番となります。

体の歪みはどうやって起こるのか?

例えば、寝違いだったり、肩こりだったり、腰痛などは、日常生活における悪い姿勢や癖などの繰り返しによって生じたものです。

悪い姿勢や癖などによって、人体における重心が本来あるべきところからズレてしまいます。
重心がズレたままだと転倒したり、真っ直ぐに歩けないので、脳がバランスの再調整を始めます。

これが体の歪みの第一歩です!

脳は全身の骨格を、前後左右、または左右にひねり、少しずつ歪ませながらバランスをとろうとします。
そして、この歪みを放置しておくことによって第二の歪み→第三の歪み・・・と、歪みのスパイラルに陥ってしまうのです。

また、関節をじゅうぶんに伸ばしたり縮めたりしないことも体を歪める原因となります。
特に肩関節や股関節の動きが悪いと、肩こり・四十肩・五十肩・偏頭痛・腰痛・膝痛の原因となります。
肩関節と股関節は、手足と体をつなぐ大切なジョイント部分です。これらの関節がじゅうぶんに動かないと、腰・背中・首・頭への障害が出やすくなってしまうのです。

こうなってしまうと、悪い姿勢や癖を自力で治すのは大変になってしまいます。

でも、心配はいりません!!

脳が発信する体を歪ませる信号を抑えながら、硬くなった筋肉や靭帯を正常な状態へ戻していくことで、様々な症状が改善されていきます。

つらい症状も、体の歪みも、くじん骨幹調整療法院にお気軽にご相談してください。


tel:03-5809-6138
ネット予約:足立区の整体ならくじん骨幹調整療法院

肩こりの原因を知って肩こりを軽減させましょう!

肩こりの原因はズバリ姿勢です!

すべての肩こりの原因が姿勢だけというわけではありませんが、かなりの高確率で肩こりを起こしている人は姿勢に原因があります。
その代表的な悪い姿勢が猫背です。
頭をうなだれる姿勢にしているだけで肩は途端にこってしまいます。



猫背 左の図のように頭をうなだれる姿勢を継続していると、首から肩に掛けての筋肉と首から肩甲骨にかけての筋肉が常に伸ばされている状態になります。そしてそれらの筋肉は、同時に頭が前に落ちないように一生懸命引っ張っています。
この、伸ばされながら引っ張るという綱引き状態が肩こりを生んでしまうのです。

そしてこの状態を放置しておくと、偏頭痛になったりと毎日がとてもつらいものになってしまいます。
また、腕にシビレ感が出たり吐き気がするなどの症状を訴える方もいます。
肩関節の捻じれ 猫背の姿勢に加えて、骨格が歪み肩の関節の位置がズレてしまっているのと、揉んだり叩いたりしても良くなることはほとんどありません。
姿勢を良くしようと頑張っても、背骨が歪んでいるためにつらくてすぐに背中が丸くなってしまいます。

では、どおしたら良いのか?

まずは、骨格の歪みを矯正します。
次に、硬くなったしまった筋肉や靭帯を柔らかくし、血行を良くすることで疲労物質や発痛物質を取り除いていきます。
最後に、骨盤を起こして肩甲骨を締めて猫背にならないようにします。

骨格の矯正と筋肉・靭帯を柔らかくすることは当院にお任せ下さい。
くじん骨幹調整療法院の最高の整体で改善していきます。

後は、猫背にならないよう日頃から意識して下さい。
猫背だなと気づいたら姿勢を正して、疲れたら姿勢をゆるめる。
これを繰り返していくうちに、体が姿勢を正した時の状態に慣れて楽になってきます。

肩の疾患についてはこちらを参照してください。

 四十肩・五十肩でお困りの方はいらっしゃいませんか?

・腕を上げると肩が痛い
・寝ていると肩が痛みだす
・服の脱ぎ着が痛くて思うようにできない

このような四十肩・五十肩の症状でで苦しんでいる方は、是非くじん骨幹調整療法院へいらして下さい。
当院の整体は、肩を構成する筋肉や靭帯を緩めて動かせるようにすることは勿論のこと、肩を自由に動かすための周囲の筋肉や全体的なバランスを整えることで痛みのないスムーズな肩の動きを取り戻します。

もう治らないと諦めるのはまだ早いですよ!
あなたの肩はまだまだ改善できる余地があるはずです!

お問合せ・ご予約 03-5809-6138  足立区東保木間1-25-33

腰痛を起こさないためのコツ

腰痛になる荷物の持ち上げ方

腰痛にならない荷物の持ち上げ方



「床に置いてある荷物を持ち上げるときは膝を曲げて持ち上げれば腰痛にならない」っていうのは皆さんご存知ですよね?
でも、それだけでは説明不十分で腰痛を起こす方が結構いるんです。

上のA図とB図を見て下さい。
どちらも荷物を持ち上げる前に十分膝を曲げています。

しかし、ここから持ち上げるまでの過程の違いで、腰痛が起こりやすくなるかがわかれてしまいます。

A図の場合は、最初に膝を曲げてしゃがむところまでは良いのですが、その次に脚を伸ばしてしまいます。
これって・・・?
そうです、膝を曲げないで荷物を持ち上げるときの姿勢です。
せっかく腰痛を起こさないために膝を曲げたのに、次のアクションで脚を伸ばしてしまい腰痛を起こしやすい持ち上げ方に変わってしまっています。この時重心は前方にあります。
当然、このまま荷物を持ち上げれば腰痛が起きやすくなってしまいます。

一方B図の場合は、膝を曲げてしゃがんでから、脚を伸ばす前に股関節を軸に上体を起こしています。
この様に、股関節を軸にして上体を起こすことによって、重心が安定します。
この状態から脚を使って荷物を持ち上げれば、腰に負担をかけることなく持ち上げることが出来ます。

一見ちょっとした違いですが、その差はかなり大きなものです。

腰痛にならないためには、股関節の使い方が非常に大切になります。

また、下の図のような座り方も腰痛の原因となりますので、極力しないようにしましょう。

腰の疾患についてはこちらを参照してください。


腰痛になりやすい座り方


 何度も繰り返す腰痛でお困りではありませんか?

腰痛を経験した方ならわかると思いますが、腰痛の症状がでるとあらゆる行動が制限されて大変困ります。このまま動けなくなるんじゃないかという恐怖心も脳裏をかすめますよね。

一般的な腰痛(腫瘍や外傷でない腰痛)は、腰そのものが主原因として痛くなるというより、他からの影響で結果的に腰が痛くなるということがほとんどです。
例えば・・・
・お尻の筋肉が硬くて腰が痛くなる
・太ももの裏やふくらはぎの筋肉が硬くて腰が痛くなる
・日頃から座る姿勢が長く大腰筋が伸びなくなって腰が痛くなる
・胴体と骨盤の連動性が悪くて腰が痛くなる
・骨盤と脚の連動性が悪くて腰が痛くなる
・肩の動きが悪く全体的なバランスを崩して腰が痛くなる
・常に捻る動作をウエスト部分でやってしまって腰が痛くなる
この様な原因が単独または複数重なって腰痛になります。

当院の整体は、これらの原因を一つ一つチェックしながら取り除いていきます。

いつまでも良くならない腰痛を解消して、腰痛による不安やストレスから開放されましょう!
そのために、くじん骨幹調整療法院が全力でサポートします!

お問合せ・ご予約 03-5809-6138  足立区東保木間1-25-33

初めて当院へご来院される方必見!

初回特別割引で施術料金が2,000円:足立区の整体ならくじん骨幹調整療法院

只今、初回特別割引キャンペーン実施中です!
通常施術料金3,500円を2,000円にて提供中です。
お気軽に当院の整体を体験していただきたく、初回特別割引キャンペーンを実施しております。
実際に体験していただき、効果を実感していただき、今後の健康づくりのためのパートナーとして当院をお選びいただけたら幸いです。
そしてこの機会に、より多くの方の苦痛を取り除けることを心より願っております。

そして更に・・・

初診料無料キャンペーン:足立区の整体ならくじん骨幹調整療法院

つまりこういう事!
初めて当院へいらした方は『初診料0円+施術料2,000円の合計2,000円』だけでOKということです!
(二回目以降の施術料は3,500円となります)

お得なこの期間に、是非、くじん骨幹調整療法院の整体を体験して下さい!

更衣室・洗面化粧台をご利用ください

当院では、更衣室・着替えのスウェット・洗面化粧台を完備しております。
仕事帰りであったり、服装を気にせずにご来院いただけます。

ジーンズ生地などの硬い素材の服装でなければ、アクセサリー・ベルトなどを外すだけで特に着替える必要はありません。

お子さんを連れての来院も大丈夫!

お子さんを連れての来院もご安心ください。

特にキッズルームはございませんが、絵本やちょっとしたおもちゃを置いてあります。

くじん骨幹調整療法院へのご案内


〒121-0063 
東京都足立区東保木間1-25-33
ご予約・お問合せ 03-5809-6138

当院の近隣施設には、セブンイレブン足立南花保店・足立区立花保小学校・オリンピック保木間店・足立区総合スポーツセンター・カーテンじゅうたん王国保木間店などがございます。
これらの施設を目標にしていただければ、ご来院しやすいと思います。

駐車場完備
お店の前に1台分の駐車スペースがあります。
自転車でご来院の方もそこに駐輪してください。



つくばエクスプレス:六町駅からのご来院
六町駅出口1より、東武バス「竹ノ塚駅行き」に乗り花保小学校南で下車して下さい。

竹ノ塚駅東口行き時刻表


東武スカイツリーライン:竹ノ塚駅からのご来院
竹ノ塚駅東口より、東武バス「綾瀬行き」又は「六町駅行き」に乗り東保木間で下車して下さい。
五反野駅・梅島駅・西新井駅などの、東武スカイツリーライン沿線にお住まいの方も、こちらの案内をご利用下さい。

綾瀬駅行き時刻表

六町駅行き時刻表


千代田線/常磐線:綾瀬駅からのご来院
東武バス「竹ノ塚駅行き」に乗り花保小学校南又は東保木間で下車して下さい。

竹ノ塚駅東口行き時刻表



tel:03-5809-6138
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更新情報・お知らせ

2018/04/18
サイトデザインをリニューアルしました。NEW    
2017/06/21
サイトをリニューアルしました。
2015/12/03
メニューの追加と料金の一部を変更しました。WEB予約を変更しました。
2014/11/08
サイトを移転し、リニューアルしました。
2014/11/04
診療時間を変更しました。
2013/11/08
サイトをリニューアルしました。
201//09/19
くじん骨幹調整療法院を開業しました。

くじん骨幹調整療法院

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東京都足立区東保木間1丁目25-33

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営業日


6月のお休み
3日 10日 17日 24日

7月のお休み
1日 8日 15日 22日
29日

ご挨拶

くじん骨幹調整療法院院長:中橋憲昭

くじん骨幹調整療法院の院長:中橋憲昭と申します。
1967年9月9日生まれ。乙女座のB型です。
整体学校を卒業した後、接骨院や整体院で武者修行をしながら『骨幹調整療法』を開発し2011年足立区東保木間にて開業。
一人でも多くの方を苦痛から開放できるように、日々整体の研究に勤しんでいます。

交通のご案内

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