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つらい自律神経失調症から抜け出したいなら足立区のくじん骨幹調整療法院の整体にお任せください

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自律神経失調症えお整体で解消

自律神経失調症について

自律神経失調症の原因

一般的な原因としては、交感神経と副交感神経のバランスが崩れるために自律神経失調症になると言われています。

しかし、自律神経自体は信号を通す電線のようなものなので体に対して何も作用しません。
実際に作用させているのは、大脳辺縁系・中脳・橋・延髄・視床下部などから構成される「中枢自律神経線維網」と呼ばれるネットワークです。
要するに、中枢自律神経線維網からの信号が自律神経を通って体の機能を正常に保つのです。

だから自律神経失調症とは、自律神経の交感神経と副交感神経がバランスを崩すから起きるのではなく、中枢自律神経線維網からの指示を体がうまく受け入れなくなるのが自律神経失調症ということです。

では、どうして中枢自律神経線維網からの指示を体がうまく受け入れられなくなってしまうのか?

その理由は・・・

  1. 運動不足による血液やリンパ液などの体液循環の悪化
  2. 過度の精神的ストレスを受け続ける
  3. 睡眠不足
  4. 過度の飲酒や喫煙
  5. 体の機能的歪み

これらのことが複合的に混ざり合って自律神経失調症の元を作ります。

こういった状態にあるときは思考がとてもネガティブです。

例えば、普段なら何とも思わないようなことにちょっとした不安や恐怖を感じてしまいます。
不安や恐怖を感じると心臓がドキドキしてきます。
「あれ?何で運動もしてないのにドキドキしているんだろ・・・?」と思うと、なんとなく胸苦しく感じて呼吸も荒くなってきます。
だけど思うように呼吸が出来ません。
そして更に動悸がしてきてパニックになります。

気を失いそうな感覚に襲われてパニックになります。

急に手足や頭のシビレに襲われパニックになります。


そして、このようなパニック状態を繰り返しているうちに本格的な自律神経失調症になってしまいます。

日常的に動悸・息切れ・めまいが有り、その不安や恐怖から更に睡眠不足となり、食欲もなくなるから体がやつれてきます。
こうなってくると外出するのも怖く、このまま死んでしまうんじゃないかという恐怖を拭い去れなくなってしまいます。

そして自律神経失調症は、その症状が更なる症状を呼び込むのでなかなか抜け出せなくなってしまいます。

当院の整体ではこうやって自律神経失調症を解消します!

自律神経失調症は心の病ではなく、ほとんどは体(筋骨格系)の状態によって引き起こされているということを覚えておいてください。

息苦しく感じるのは、胸の周りの筋肉が硬くなっているからです。
ドキドキしたりちょっと運動すると脳が酸素を多く取り入れるように支持を出します。
でも、肋骨と肋骨の間にある肋間筋や胸や肩甲骨周りの筋肉が硬くて肋骨が広がらないから大きく息が吸えません。
思うように息が吸えないから慌ててしまいパニックになるのです。
じっくり観察してみてください。
息苦しいのは鼻が詰まっているせいかもしれません。
気を失いそうな感覚に襲われるのは睡眠不足で眠いだけです。
パニックを起こしているから眠いという感覚を気を失いそうな感覚と勘違いしてるだけです。
手足や頭のシビレは、骨格の歪みによるちょっとした血行不良によるものです。

自律神経失調症の人によくある突然襲ってくる不安や恐怖。
その不安や恐怖に背を向けないで、じーっと見つめてあげてください。
そして何で不安なのか?何で怖いのか?
突然襲ってくるほとんどの不安や恐怖には理由は見つかりません。
そうなんです、『根拠のない不安や恐怖』なのです!
根拠がないということは、単なる思い過ごしということです。
もし、突然襲ってくる不安や恐怖の原因が見つかったら、さらにその原因の原因を探してみてください。
突き詰めていってその真の原因がわかればラッキーです。
その原因を排除すれば不安や恐怖はなくなりますもんね!
まぁだいたいは、あいまいな原因で終わってしまいます。

では、当院ではどのように自律神経失調症を解消していくかお話します。

自律神経失調症の方は、急激な体の変化に強い不安感を抱いてしまうので、当院ではゆったりとしたペースで施術していきます。

第一段階として、体の歪みを改善しながら硬くなっている筋肉を和らげていきます。
同時に日常生活の改善もすすめていきます。

体の歪みがなくなり筋肉が和らいでくると血行もよくなります。
こうなると体も心も楽になってきます。

第二段階では、整体を受けながら自宅で出来る運動などをアドバイスさせていただきます。
運動と言ってもいきなりハードなものをするのではなく、ごくごく簡単な幼稚園児でもご高齢の方でも難なくできるものから始めていただきます。
運動する回数も1日1回から始めて、運動するという習慣が身についてくるに従って徐々に増やしていきます。

自律神経失調症方は、時間かけてゆっくり体と日常生活を変えていくことが大切です。

自律神経失調症は心の病ではありません。
整体によってバランスを回復できれば必ず解消できます。

ただし、一瞬で良くなるという方法はございません。
少しずつ諦めずに一緒にがんばっていきましょう!

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くじん骨幹調整療法院院長

くじん骨幹調整療法院の院長:中橋憲昭と申します。
1967年9月9日生まれ。足立区生まれの足立区育ち。乙女座のB型です。
整体学校を卒業した後、接骨院や整体院で武者修行をしながら『骨幹調整療法』を開発し2011年足立区東保木間にて開業。
一人でも多くの方を苦痛から開放できるように、日々整体の研究に勤しんでいます。

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